Séance en collectif

La séance en collectif peut correspondre à des besoins en entreprise, en association, en établissement scolaire.

Il s’agit de cours collectif de shiatsu sur soi, appelé le Do-In. Il s’adresse à tous. 

Le do-In est une technique d’automassages afin de mettre le corps en mouvement.

Son objectif est de stimuler les grandes fonctions du corps : la respiration, la circulation, la digestion via les systèmes musculaires, nerveux et énergétiques.

Il se pratique en sollicitant le corps de la tête aux orteils.